Callos en Salsa de Achiote y Plátanos Machos
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo20 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada0 NONE
Prueba esta rica deliciosa receta de Callos en Salsa de Achiote y Plátanos Machos y dale variedad a tu comida en esta cuaresma.
Disfruta de esta fácil receta en esta cuaresma, en compañía de tu familia y sorpréndelos con su fabuloso sabor, les encantará, la salsa de achiote le da un toque único.
Además de ser un receta súper fácil, estos Callos en Salsa de Achiote y Plátanos Machos se preparan de volada, solo necesitas 20 minutos para tenerla lista. Dale un giro a tu menú en esta cuaresma con esta fácil platillo, es ideal para chicos y grandes.
El plátano, además de ser uno de los ingredientes principales para esta receta, tiene algunos beneficios para la salud, te comparto algunos:
- El plátano regula de manera natural el tránsito intestinal.
- Es rico en potasio, ideal para evitar calambres y el buen para el buen funcionamiento del corazón.
- Reduce los niveles de estrés.
- Mantiene los huesos saludables.
- Aumenta la capacidad cerebral al aumentar la agilidad mental.
- Gracias al hierro que posee, estimula la producción de hemoglobina en la sangre.
- Contiene triptofán un aminoácido que se convierte en serotonina que al final sirve como relajante.
- Aporta altas dosis de vitamina B.
- Neutraliza el exceso de acidez estomacal.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:358 kcl
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Proteinas:16.8 g
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Lipidos:16.4 g
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Colesterol:74.2 mg
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Carbohidratos:25.2 g
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Fibra:1.2 g
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Calcio:26.7 mg
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Sodio:335.1 mg
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Hierro:2.8 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:8.7 g
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G. Poliinsaturadas:4.5 g
Método de preparación
Licua achiote, vinagre, chiles, ajo, cebolla, jugo de naranja y clavo de olor hasta integrar por completo.
Vierte la salsa en una olla mediana, agrega el caldo de verduras y cocina a fuego bajo hasta que hierva.
Calienta el aceite en un sartén y fríe ligeramente los callos por ambos lados.
Procede de la misma forma con los plátanos hasta que estén ligeramente dorados.
Agrega a la salsa de achiote y deja hervir 5 minutos más.
Sirve los callos con la salsa de achiote y los plátanos.
Callos en Salsa de Achiote y Plátanos Machos
Ingredientes
Follow The Directions
Licua achiote, vinagre, chiles, ajo, cebolla, jugo de naranja y clavo de olor hasta integrar por completo.
Vierte la salsa en una olla mediana, agrega el caldo de verduras y cocina a fuego bajo hasta que hierva.
Calienta el aceite en un sartén y fríe ligeramente los callos por ambos lados.
Procede de la misma forma con los plátanos hasta que estén ligeramente dorados.
Agrega a la salsa de achiote y deja hervir 5 minutos más.
Sirve los callos con la salsa de achiote y los plátanos.